眼睛是我們觀察世界的重要窗口，也是我們學習和生活中不可或缺的伙伴。然而，近年來青少年近視問題日益嚴重，保護視力已成為我們每個人都需要關注的重要課題。為此，華陰市華山中學利用班會時間開展了形式多樣的近視防控宣傳教育活動，幫助學生養(yǎng)成良好的用眼習慣，遠離近視困擾。

眼保健操是一種簡單而有效的護眼方法。班主任組織同學們認真做眼保健操。通過按摩眼部穴位，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞。

學校給每個班配發(fā)了標準對數(shù)視力表，各班按要求張貼在黑板的一側。方便同學們隨時檢測自己的視力情況，做到勤自測、早發(fā)現(xiàn)、早預防。

各班主任組織學生觀看護眼宣傳視頻《保護眼睛很重要》。視頻中將詳細介紹近視的成因、危害以及科學用眼的方法。通過學習，希望大家能夠掌握正確的用眼姿勢，合理安排用眼時間，避免長時間近距離用眼，減少電子設備的使用，多進行戶外運動，真正做到科學護眼。

保護青少年視力是一項長期而重要的任務。華山中學將以此次活動為契機，幫助學生科學用眼，守護視力，讓明亮的眼睛伴隨祖國花朵的健康成長?。◤埿氯A）

責編：杜鵬飛

編輯：李靜