為深入踐行中醫(yī)“未病先防”理念，推動(dòng)中醫(yī)藥文化走進(jìn)群眾生活，切實(shí)解決群眾日常養(yǎng)生保健需求，寧陜縣中醫(yī)醫(yī)院城區(qū)分診中心正式啟動(dòng)“本草潤(rùn)養(yǎng)·守護(hù)健康”中醫(yī)養(yǎng)生與醫(yī)學(xué)知識(shí)科普系列活動(dòng)，以“理論科普+功法教學(xué)+體驗(yàn)服務(wù)”的多元模式，為城區(qū)群眾送上家門(mén)口的中醫(yī)藥健康盛宴。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)暖意融融，秩序井然，吸引了眾多群眾慕名參與，在輕松愉悅的氛圍中感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力。活動(dòng)中，醫(yī)院骨干醫(yī)師圍繞中醫(yī)防治常識(shí)，結(jié)合冬春交替時(shí)節(jié)的氣候特點(diǎn)與群眾常見(jiàn)健康問(wèn)題，用通俗易懂的語(yǔ)言、貼近生活的案例，從飲食調(diào)養(yǎng)、起居作息、穴位保健等方面進(jìn)行系統(tǒng)講解，將中醫(yī)理論轉(zhuǎn)化為接地氣、可落地、易操作的生活指南。教學(xué)環(huán)節(jié)中，廖華副主任醫(yī)師帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)群眾練習(xí)手指操，拆解每一個(gè)手指動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)對(duì)應(yīng)的穴位及功效，伴隨著輕快的音樂(lè)，讓大家在動(dòng)靜之間體悟中醫(yī)養(yǎng)生的精髓，現(xiàn)場(chǎng)洋溢著積極向上的活力。

“現(xiàn)在晚上遛彎就能來(lái)學(xué)養(yǎng)生知識(shí)、練手指操，還能免費(fèi)喝中藥茶、領(lǐng)香囊，太貼心了！”參與活動(dòng)的瞿阿姨連連點(diǎn)贊。不少群眾表示，這樣的活動(dòng)既實(shí)用又接地氣，不僅學(xué)到了科學(xué)的養(yǎng)生方法，還對(duì)中醫(yī)藥文化有了更深入的了解。

據(jù)悉，活動(dòng)自3月3日起，每周二晚19:00至20:00持續(xù)開(kāi)展，為期一個(gè)月，地點(diǎn)設(shè)在寧陜縣中醫(yī)醫(yī)院城區(qū)分診中心（糧食賓館上隔壁）。此次“本草潤(rùn)養(yǎng)·守護(hù)健康”系列活動(dòng)，是寧陜縣中醫(yī)醫(yī)院落實(shí)國(guó)家中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展試驗(yàn)區(qū)建設(shè)的具體措施，更是依托夜門(mén)診服務(wù)優(yōu)勢(shì)，深化惠民服務(wù)、推廣中醫(yī)適宜技術(shù)的重要舉措，讓中醫(yī)智慧惠及更多群眾，為寧陜百姓的健康保駕護(hù)航。（通訊員：曹齊琦）

責(zé)編：張穎

編輯：劉凡