未成年人是國家的未來、民族的希望，守護未成年人健康成長，是全社會共同的責任。為進一步增強未成年人網(wǎng)絡安全意識，引導青少年科學、健康、文明上網(wǎng)，有效預防網(wǎng)絡沉迷，近日，由榆林市委網(wǎng)信辦、市數(shù)據(jù)局主辦，榆林市星元小學與榆林新媒體創(chuàng)客空間聯(lián)合承辦的“守護成長之光，做手機的主人”預防未成年人網(wǎng)絡沉迷宣傳教育活動在榆林市星元小學順利開展。
活動伊始，榆林市星元小學蘇校長發(fā)表熱情洋溢的開場白。她指出，數(shù)字時代為孩子們打開了認識世界的新窗口，但也帶來了網(wǎng)絡沉迷、信息泄露等新挑戰(zhàn)。她強調(diào)，本次活動不僅是一次知識普及，更是一次成長守護的約定，希望同學們能認真聆聽、積極思考，真正學會辨別網(wǎng)絡風險、合理規(guī)劃用網(wǎng)時間，在數(shù)字浪潮中守住本心、向陽生長。
活動現(xiàn)場，馮騰老師圍繞網(wǎng)絡沉迷、個人信息泄露、電信詐騙、網(wǎng)絡暴力及未成年人直播打賞等熱點問題，用生動案例和通俗易懂的語言，為同學們帶來了一堂干貨滿滿的網(wǎng)絡安全與健康用網(wǎng)課。課堂設置互動問答環(huán)節(jié)，同學們踴躍舉手、積極作答，現(xiàn)場氣氛熱烈，表現(xiàn)優(yōu)秀的學生獲頒精美小禮品。
馮老師結合“物理糖豆理論”，剖析了手機、短視頻、游戲如何讓青少年失去深度思考能力、淪為流量操控的“提線木偶”，并詳細拆解了沉迷手機的三重危害：
身體“亮紅燈”：視力下降、熬夜傷身、飲食不規(guī)律，損害脊柱與精神狀態(tài)；
心理“被綁架”：情緒失控、焦慮依賴、社交退縮，影響心理健康與現(xiàn)實交往；
學習“大滑坡”：作業(yè)拖延、成績下滑、目標迷失，耽誤學業(yè)成長。
踐行公約：“三要三不”健康用網(wǎng)
馮老師向全體同學發(fā)出“三要三不”健康用網(wǎng)公約倡議，引導大家科學管理手機使用：
? 要定時：每天使用手機不超過1小時（學習除外），設置21:00自動“睡眠模式”；
? 要精選：觀看科普、藝術類優(yōu)質內(nèi)容，拒絕無營養(yǎng)“電子零食”；
? 要行動：每天戶外運動半小時，每周解鎖1項新技能（繪畫/編程/樂器等）；
? 不攜帶：上學期間不帶手機入校，家庭作業(yè)不用手機搜題；
? 不妥協(xié)：拒絕用“再玩5分鐘”討價還價，勇敢對沉迷行為說“不”；
? 不隱瞞：主動向家長報告用網(wǎng)情況，遇到不良信息立即舉報。
針對個人信息泄露隱患，馮老師提醒同學們非必要不提供個人信息、仔細閱讀隱私協(xié)議、妥善處理含個人信息的單據(jù)，主動學習相關法律知識。
面對電信詐騙與網(wǎng)絡暴力，老師拆解了“利益誘惑+假冒身份”的詐騙套路，以及造謠、辱罵等網(wǎng)絡暴力的危害，強調(diào)遇到可疑情況要第一時間與家長、老師溝通，主動向警方求助。同時，針對未成年人直播打賞問題，老師也警示了沖動消費帶來的財產(chǎn)損失，引導同學們樹立正確的消費觀與價值觀。
活動最后，馮老師號召大家從今天起：放下手機，抬頭看看窗外的藍天白云；關閉游戲，和伙伴來一場暢快淋漓的體育比賽；退出短視頻，用畫筆記錄生活中的小美好，真正做手機的主人。
為鼓勵同學們牢記健康用網(wǎng)知識、踐行文明上網(wǎng)承諾，馮老師為每位同學準備了專屬成長小禮品，在溫馨愉悅的氛圍中，將網(wǎng)絡安全意識與成長守護心意送到每一位孩子心中。
六年級三班的蒲致遠同學激動地說“以前總覺得刷短視頻、打游戲是放松，可聽完老師的講解才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)悄悄變成了‘低頭族’——眼睛越來越酸，作業(yè)也總拖到最后一刻。今天的‘三要三不’公約讓我特別有感觸，我決定從今晚開始，把手機設成睡眠模式，每天放學后先去操場跑兩圈，再和好朋友一起練書法。我要做手機的主人，而不是被手機牽著走！”
活動尾聲，蘇校長作總結點評。她對本次活動的扎實開展給予充分肯定，再次勉勵同學們：“網(wǎng)絡是工具，不是玩具；是窗口，不是牢籠。希望大家能把今天學到的知識帶回家、記在心里，用行動踐行‘做手機的主人’的承諾，也帶動身邊的家人朋友一起養(yǎng)成健康用網(wǎng)習慣。學校會始終和大家站在一起，共同守護每一位同學的成長之光?！?/p>
少年興則國家興，少年強則國家強。此次活動不僅讓同學們深刻認識到網(wǎng)絡沉迷與手機濫用的危害，更掌握了實用的自我保護與健康用網(wǎng)技巧，為營造健康文明的校園網(wǎng)絡環(huán)境奠定了堅實基礎。下一步，榆林市星元小學將持續(xù)開展形式多樣的網(wǎng)絡安全教育活動，攜手家庭、社會共同守護未成年人的成長晴空，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人保駕護航。（供稿：榆林市星元小學）
責編：杜鵬飛
編輯：時雨
